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气大伤身!喜欢生气的人,身体慢慢有八个变化

2019-03-14 08:15:0039健康网
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核心提示:    生气是百病之源,但生活中很多人特别容易发脾气,性格暴躁。长期生气会严重地影响身体的健康,尤其是给人体的八个器官带来伤害。

人有喜怒哀乐,这是我们正常的情绪表达,只要不过激都不会有太大影响。但生活中有很多人特别喜欢发脾气,很难在怒火冲头的时候做到心平气和。俗话说“怒伤肝”,很多人都知道生气会伤害人体的肝脏,殊不知生气伤的不止是肝,经常生气会对身体造成全面的伤害,尤其是伤害人体的这八个器官,下面让小九一一为你介绍。

?伤肝

当生气时人体会大量分泌一种叫儿茶酚胺的神经类物质,它主要作用于人体的中枢神经系统,脂肪酸的分解能力加强,导致血液和肝脏中的毒素突然增加,容易引发高血压或心肌梗塞。

?伤皮肤

我们知道当人很生气的时候通常会脸色通红,那是因为生气时,大量血液聚集在皮肤,大脑血液中会产生毒素,从而刺激皮肤毛囊,长期以往容易引发皮肤炎症,或者导致色斑问题。所以,尤其是爱美的女性要注意了,对皮肤最好的保养就是不要经常生气,保持乐观情绪。

?伤大脑

生气会增加脑血管压力,加快脑部衰老。人在气愤之极时,会使大脑思维突破常规活动,往往做出冲动或过激行为,反常行为又会刺激大脑的中枢神经,气血上冲,严重的还会导致脑溢血。

?伤内分泌

长期生闷气会伤内分泌,尤其是扰乱甲状腺的内分泌,导致甲状腺功能亢进。

?伤胃

有人说,被气的吃不下饭,其实这是有道理的,因为生气会导致胃肠消化功能紊乱。因为愤怒的情绪会让血液更多地流向大脑和心脏,使胃肠中的血液减少,变得没有食欲,严重时会导致胃痛。

?伤子宫

女性经常生气会伤害乳腺和子宫。容易患子宫肌瘤,导致卵巢功能衰退。

?伤免疫力

人的情绪是由大脑分泌的激素控制的,生气时我们的大脑就会让身体分泌一种皮质激素。它是一种压力蛋白,如果在身体内累积太多,就会阻碍免疫细胞的正常工作,让身体的抵抗力下降,伤害人体的免疫力。毫不夸张的说,生气一次可能会让免疫细胞罢工几个小时。

?伤肺

情绪冲动过激时,会让人呼吸急促,氧气的需求量大增,肺的工作量增加过快,甚至出现过度换气的现象,导致气喘咳嗽,危害肺的健康,尤其是患有哮喘的患者更加不能生气,极易导致生命危险。

通过上面的介绍,我们知道经常生气对以上这些身体部位的健康都是极为不利的。我们在生活中尽量不要生气,懂得自我调节情绪,保持积极乐观的心情,这对身体健康是非常有好处的。

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